Cách làm sinh tố nha đam thanh mát cực ngon

Hãy học ngay cách làm sinh tố  nha đam để thưởng thức nào cả nhà ơi!!! Nha đam vốn được ưa chuộng bởi có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như làm mát gan, giải độc tố, giúp chị em có làn da đẹp nữa chứ. Chính vì thế chị em cực kì thích những món tráng miệng làm từ nha đam. Một điểm cộng tuyệt vời nữa chonha đam là rất hiệu nghiệm trong vấn đề giảm cân an toàn nữa đấy nhé. Với nhiều lợi ích như thế, cách làm sinh tố từ nha đam trong thực đơn tráng miệng hằng ngày là điều rất nên làm. Bài viết này mình giới thiệu đến bạn cách làm sinh tố nha đam ngon. Bạn đừng lo lắng về khâu sơ chế nhé, mình sẽ mách bạn mẹo để nha đam không còn nhớt và đắng.Một ly nha đam nấu đường phèn với vị ngọt thanh nhẹ, miếng nha đam giòn sần sật và mát lạnh sẽ đánh bay cơn khát của bạn trong những ngày tiết trời nóng này đấy.

+ Khoảng 4 cây nha đam
+ Đường phèn

Cách làm sinh tố  nha đam thanh mát cực ngon

Cách làm sinh tố từ nha đam

Cách làm sinh tố nha đam ngon thì bạn nên chọn những lá nha đam có màu xanh đậm thật tươi và căng tròn nhé. Bạn đem nha đam rửa sạch, cắt bỏ phần chân và đầu. Sau đó cắt đôi, bỏ gai hai bên rồi dùng dao gọt sạch vỏ xanh. Đây là cách làm sinh tố nha đam không đắng đấy. Sau khi gọt vỏ, bạn rửa lại với nước cho bớt nhớt. Tiếp đó thái sợi hoặc thái hạt lựu theo ý thích.

Cho phần nha đam bạn vừa thái vào tô, cho ít muối vào và bóp nhẹ tay để nha đam nhả nước. Sau đó đem ngâm  vào nước lạnh, vắt vào nửa trái chanh và  cho 2 thìa đường rồi để trong khoảng 10 phút. Sau đó bạn xả lại thật sạch bằng nước lạnh cho nha đam hết nhớt.

Bạn đun sôi một nồi nước, rồi cho nha đam vào khuấy đều khoảng 2 phút rồi vớt ra ngay, xả lại với nước lạnh. Chuẩn bị sẵn một tô nước đá, cho nha đam vào ngâm để nha đam giòn và cứng. Bắc tiếp một nồi nước khác, cho lá dứa đã đập dập  hoặc bạn xay lá dứa rồi lọc lấy nước cho vào sẽ càng thơm. Đợi khi nước sôi bạn cho đường phèn vào, nêm nếm cho vị  vừa, rồi nhanh tay cho nha đam vào và tắt bếp. Để cho nguội rồi đem bỏ vào tủ lạnh vì nha đam uống lạnh sẽ rất ngon. Biến tấu với cách làm sinh tố sữa chua nha đam sẽ tuyệt vời lắm đấy

Để có ly nước vừa ngon vừa mát không khó phải không??? Nhưng món nước này với phụ nữ mang thai và cho con bú không nên dùng nhiều nhé. Chúc bạn thành công và ngon miệng với ly sinh tố mình vừa làm nhé!


Add Comment