Cách làm sữa chua đậu nành dinh dưỡng cực hấp dẫn

Cách làm sữa chua đậu nành dinh dưỡng cực hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. Chác nhiều chị em yêu làm đẹp sẽ không thể bỏ qua món ăn vặt từ đậu nành giúp đẹp dáng, sáng da với nhiều thành phần đinh dưỡng cần thiết và tốt cho sức khỏe này được. Cùng 7monngonmoingay.net chuẩn bị nguyên liệu và tự tay làm ly sữa chua đậu nành bổ rẻ, đảm bảo vệ sinh này nào.  

+ Sữa đậu nành không đường: 1 lít.
+ Sữa chua: 1 hộp.
+ Đướng trắng: 100 đến 150 gram.
+ Muối tinh: vài hạt.

Cách làm sữa chua đậu nành dinh dưỡng:

Cách làm sữa chua đậu nành dinh dưỡng cực hấp dẫn

Bước 1: Đun nóng hỗn hợp đậu lành

  • Bạn chuẩn bị 1 chiếc nồi sạch sau đó đổ sữa đậu lành vào đun nhỏ lửa sau đó khuấy đều với ít đường và vài hạt muối.
  • Tắt bếp khi hỗn hợp đậu nành đã đạt nhiệt độ 40 đến 50 độ C.
  • Cho sữa chua vào nồi khuấy đều tiếp cùng hỗn hợp đậu nành.

Bước 2: Ủ sữa chua

  • Chi đều hỗn hợp đậu nành vào các cốc sạch sau đó ủ trong hộp xốp tầm 6 đến 8 tiếng giúp sữa chua được lên men tự nhiên.
  • Sau khi đã ủ xong, bạn lấy các cốc sữa chua đậu nành này bỏ vào tủ lạnh ăn dần.

Cốc sữa chua đậu nành sánh mịn và thơm ngon với hương vị rất riêng rất phù hợp với chị em phụ nữ. Dù là bạn ăn ngay hoặc dùng làm sữa chua đánh đá hay sữa chua hoa quả vị đậu nành cũng đều rất ngon miệng. Vì vậy chị em đừng bỏ qua món ăn vặt cực tốt này nhé!


Add Comment