Cách làm sinh tố vải thiều chanh tươi giải nhiệt hiệu quả

Cách làm sinh tố vải thiều chanh tươi giải nhiệt hiệu quả

Tháng Một 11, 2016  | Sinh tố
Cách làm sinh tố từ hai loại hoa quả rất quen thuộc trong mùa hè đó chính là chanh tươi và vải thiều không chỉ hấp dẫn ở hương vị thơm ngon mà còn có tác dụng giải nhiệt rất hiệu quả. Chỉ cần thêm chút đá bào rồi cho vào máy xay nhuyễn là bạn có ngay ly sinh tố vải thiều chanh tươi mát lạnh cực ngon rồi. Cùng 7monngonmoingay.net cùng cả nhà giải nhiệt ngay thôi!

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Vai thiều tươi: 15 đến 20 quả.
+ Đường (nếu thích).
+ Chanh tươi: 1 quả.
+ Đá bào.

Cách làm sinh tố vải thiều chanh tươi:

Cách làm sinh tố vải thiều chanh tươi giải nhiệt hiệu quả

Bước 1: Sơ chế vải thiều + chanh tươi

  • Vải bạn bóc hết vỏ rồi tách lấy phần thịt.
  • Bổ chanh làm đôi rồi vắt lấy nước, lọc bỏ hạt.

Bước 2: Xay sinh tố

  • Cho hết phần thịt vảo và nước chanh tươi vào máy sinh tố.
  • Đổ thêm với 300 ml nước nguội đã đun sôi cùng đá bào vào rồi bật máy xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu. (thêm đường nếu bạn muốn sinh tố ngọt hơn).

Bước 3: Thành phẩm sinh tố vải thiều chanh tươi

  • Lọc sinh tố qua rây nhằm loại bỏ hết những lớp vỏ màu vàng còn xót lại của vải trong quá trình xay giúp cho sinh tố không bị chát.
  • Đổ sinh tố ra ly và trang trí thêm lát chanh mỏng cho đẹp mắt.

Chỉ qua 3 bước pha chế đơn giản cùng với hai nguyên liệu chính là bạn đã có ngay lý sinh tố vải thiều chanh tươi cực ngon và mát cho ngày hè rồi. Bỏ ra 2 phút trong ngày hè để có ly sinh tố bổ dưỡng, giải nhiệt hiệu quả này thật đơn giản đúng không các bạn. Chúc bạn có những trải nghiệm thú vị!